Table of Contents
อาการรองช้ำกับแนวทางการรักษา
ผู้ที่มีอาการปวดฝ่าเท้าจากอาการรองช้ำสามารถเลือกแนวทางการรักษาได้หลากหลายวิธีขึ้นอยู่กับความผิดปกติและระดับความรุนแรงของอาการที่เกิดขึ้นกับฝ่าเท้าที่มีความแตกต่างกันออกไปในแต่ละคน การเลือกใช้แผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคลเป็นหนึ่งในวิธีทางเลือกที่มักได้รับคำแนะนำจากนักกายภาพบำบัดเมื่อตรวจพบว่าอาการปวดฝ่าเท้าที่เป็นอยู่มีสาเหตุมาจากอาการรองช้ำ
ทำไมแผ่นรองเท้าทั่วไปอาจไม่เหมาะกับอาการรองช้ำ
การเลือกใช้แผ่นรองเท้าทั่วไปอาจไม่สามารถรักษาอาการปวดฝ่าเท้าจากอาการรองช้ำได้อย่างเห็นผลเนื่องจากไม่ได้ผ่านการออกแบบมาอย่างเฉพาะเพื่อรักษาอาการผิดปกติจึงขาดส่วนรองรับบริเวณอุ้งเท้าที่เข้ากันได้อย่างพอดี
และแผ่นรองเท้าทั่วไปอาจเป็นเพียงวัสดุที่ช่วยเพิ่มความนุ่มให้กับฝ่าเท้าได้ในบางบริเวณเท่านั้น ซึ่งรายละเอียดต่าง ๆ เหล่านี้ทำให้แผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคลแตกต่างจากแผ่นรองเท้าทั่วไปอย่างชัดเจน
โดยแผ่นรองเท้า เท้าแบนพิเศษเฉพาะบุคคลผ่านการออกแบบและถูกปรับแต่งโดยผู้เชี่ยวชาญให้สามารถเข้ากันได้พอดีกับขนาดของฝ่าเท้าและระดับของความผิดปกติที่แตกต่างกันในแต่ละบุคคล
นอกจากนี้อาการปวดฝ่าเท้าอาจไม่ได้เป็นเพียงอาการที่เกิดจากรองช้ำเพียงอย่างเดียวเท่านั้นแต่สามารถพบความผิดปกติอื่น ๆ ร่วมกันได้หลากหลายรูปแบบและเท้าทั้งสองข้างอาจมีอาการที่แตกต่างกันออกไป เช่น
อาการเท้าแบน
อุ้งเท้าสูง
ข้อเท้าล้ม
ตาปลา
เอ็นหย่อน
กระดูกเท้าปูด
ขายาวไม่เท่ากัน
ซึ่งความผิดปกติต่าง ๆ เหล่านี้สามารถรักษาไปพร้อมกันกับอาการรองช้ำได้โดยการเลือกใช้แผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคล
จุดเด่นของแผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคล
แผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคลถูกขึ้นรูปจากวัสดุพิเศษที่มีความทนทานและมีอายุการใช้งานต่อเนื่องได้อย่างยาวนานถึง 5 ปี โดยสามารถลดความเจ็บปวดจากอาการรองช้ำได้ทันทีตั้งแต่เริ่มใช้
โดยแผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคลถูกออกแบบให้
กระชับเข้ากันได้พอดีกับสรีระของอุ้งเท้าที่แตกต่างกันออกไปในแต่ละบุคคล
สามารถสวมใส่ได้อย่างพอดีกับรองเท้าที่ใช้เป็นประจำ
ช่วยจำกัดการเคลื่อนไหวของข้อเท้า
มีส่วนรองรับบริเวณส้นเท้าที่สามารถช่วยลดแรงกระแทกจากการเคลื่อนไหว
ช่วยกระจายน้ำหนักตัวที่กระทำต่อพังผืดบริเวณใต้ฝ่าเท้าซึ่งเป็นต้นเหตุที่ทำให้เกิดอาการรองช้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ช่วยดูแลความผิดปกติของฝ่าเท้าร่วมกับอาการรองช้ำ
แผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคลยังสามารถช่วยชดเชยส่วนเว้าของอุ้งเท้าที่หายไปในผู้ที่มีอาการโรคเท้าแบน ช่วยจัดตำแหน่งของกระดูกข้อเท้าให้อยู่ในระนาบที่เหมาะสมในผู้ที่มีอาการข้อเท้าล้ม และสามารถช่วยเพิ่มพื้นผิวสัมผัสบริเวณอุ้งเท้าในกรณีที่มีอาการอุ้งเท้าสูง และมีส่วนช่วยรองรับความโค้งของส้นเท้าได้อย่างพอดี
นอกจากนี้ยังช่วยเสริมความมั่นคงให้กับฝ่าเท้าในขณะเคลื่อนไหวหรือเล่นกีฬาได้อีกด้วยจึงทำให้ร่างกายสามารถรักษาอาการบาดเจ็บต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นบริเวณข้อเท้าและฝ่าเท้าได้อย่างต่อเนื่องแม้ขณะมีการเคลื่อนไหวร่างกาย
จึงถือเป็นการรักษาอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นกับฝ่าเท้าได้จากต้นเหตุและสามารถป้องกันอาการรุนแรงที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต
ผู้ที่เลือกใช้แผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคลจึงพบว่าสามารถหายจากอาการปวดฝ่าเท้าได้อย่างรวดเร็วและสามารถกลับมาเคลื่อนไหวอย่างปกติได้อีกครั้งโดยไม่ต้องกังวลเรื่องปวดฝ่าเท้าอีกต่อไป
ปรึกษาการเลือกใช้แผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคล
สำหรับผู้ที่สนใจแผ่นรองเท้า เท้าแบนพิเศษเฉพาะบุคคล PBS สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมรักษาอาการเท้าผิดรูปหรือปรึกษาการเลือกใช้แผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคลได้ที่
Facebook: PBSofficial.TH
Line official: @pbs.official
FAQ ลักษณะ/อาการความผิดปกติที่พบได้บ่อย
โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis) คืออะไร?
โรครองช้ำมีสาเหตุมาจากอาการบาดเจ็บของเส้นเอ็นใต้ฝ่าเท้า (Plantar fascia) ทำให้ผู้ป่วยมีอาการเจ็บบริเวณส้นเมื่อเริ่มเดิน สามารถพบได้ในคนที่เท้าปกติหรือมีลักษณะเท้าผิดรูป แต่มักพบได้บ่อยในคนที่มีลักษณะเท้าผิดรูป
โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis) ผลเสียที่ตามมาหากละเลย
ผู้ป่วยอาจมีอาการปวดเรื้อรัง และอาการปวดอาจจะขยายไปยังบริเวณอื่นของเท้า ทำให้มีผลต่อการขยับ มีลักษณะการเดินที่ผิดปกติ หรืออาจจะส่งผลต่อการดำเนินชีวิตได้
โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis) จำเป็นต้องรักษาไหม?
ควรเข้ารับการรักษา โดยมีเป้าหมายเพื่อลดอาการปวดและอักเสบของเส้นเอ็น ซึ่งวิธีรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการอักเสบ เช่น การยืดกล้ามเนื้อเพื่อลดอาการตึงของกล้ามเนื้อ การใส่แผ่นรองเท้าเพื่อช่วยในการกระน้ำหนัก หรือปรับรูปเท้าที่ผิดรูป
โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis) ใส่แผ่นรองเท้านานขนาดไหนถึงเริ่มเห็นผล?
อาการปวดที่เกิดจากเท้าแบนมักจะดีขึ้นภายในระยะเวลาประมาณ 1 เดือน หลังใช้แผ่นรองเท้าเป็นประจำ โดยแนะนำให้ใช้งานตามชีวิตประจำวันปกติ เช่น ทำงาน เที่ยว หรือเมื่อทำกิจกรรมที่มักมีอาการปวด
สนใจสินค้า แผ่นรองเท้า เท้าแบน หรือต้องการปรึกษาปัญหา เท้าผิดรูป ปรับรูปเท้า ออฟฟิศซินโดรม กับหมอรักษาเท้ามืออาชีพ ติดต่อได้ที่ :
