อาการปวดเท้า เท้าแบน และเท้าผิดรูป คลินิกเฉพาะทางเท้าแบนเพื่อการรักษาที่ตรงจุด

อาการปวดเท้าเนื่องมาจากเท้าแบนและเท้าผิดรูปเป็นปัญหาทั่วไปที่พบได้บ่อยซึ่งส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันแต่มักถูกมองข้ามอยู่เสมอ การรู้สาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดเท้าและการเลือกวิธีการรักษาอย่างเหมาะสมจะสามารถลดอาการปวดเท้าได้อย่างมีประสิทธิภาพจากต้นเหตุ

ลักษณะของอาการปวดเท้าจะมีความแตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ โดยทั่วไปมักทำให้เกิดอาการรู้สึกไม่สบายเท้า บวม แดง ทำให้เดินหรือยืนติดต่อกันเป็นเวลานานทำได้ลำบาก อาจมีอาการปวดรุนแรงบริเวณส่วนต่าง ๆ ของเท้า เช่น ส้นเท้า ส่วนโค้งของฝ่าเท้า อุ้งเท้า หรือนิ้วเท้า อาการปวดเท้าอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การเดินมากเกินไป การบาดเจ็บของเอ็นและกล้ามเนื้อเท้า รวมไปถึงสภาวะความผิดปกติของฝ่าเท้า สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดเท้า ได้แก่ เอ็นใต้ฝ่าเท้าอักเสบหรือรองช้ำเป็นผลมาจากการอักเสบของพังผืดฝ่าเท้า ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อที่พาดผ่านส่วนล่างของเท้า เอ็นร้อยหวายอักเสบซึ่งมักเกิดจากความเครียดที่เกิดขึ้นบริเวณเอ็นร้อยหวายซ้ำ ๆ หรือเกิดจากการใช้งานเท้ามากเกินไป นอกจากนี้โรคข้ออักเสบ เช่น โรคข้อเข่าเสื่อมและโรครูมาตอยด์อาจเป็นอีกสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดเท้าได้เช่นกัน

หนึ่งในสาเหตุของอาการปวดเท้าที่พบได้บ่อยมักเกิดขึ้นจากเท้าแบน ซึ่งเกิดขึ้นจากส่วนโค้งของเท้ายุบตัวจนแนบติดกับพื้นทำให้ฝ่าเท้าทั้งหมดสัมผัสกับพื้นโดยตรง ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นมาตั้งแต่กำเนิดหรือเกิดขึ้นตอนเป็นผู้ใหญ่เนื่องมาจากปัจจัยต่าง ๆ เช่น โรคอ้วน อายุที่มากขึ้น หรือการได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา เท้าแบนอาจทำให้เกิดอาการข้อเท้าล้มตามมา โดยจะพบว่าข้อเท้ามีการบิดม้วนงอเข้าด้านในมากเกินไประหว่างเดินหรือวิ่งซึ่งอาจส่งผลกระทบเป็นลูกโซ่ทำให้เกิดอาการตึงที่ข้อเท้า เข่า และสะโพก

ผู้ที่มีเท้าแบนอาจมีอาการปวดเท้าโดยเฉพาะบริเวณส่วนโค้งของฝ่าเท้าและส้นเท้า นอกจากนี้ยังอาจเกิดอาการหนังเท้าด้านหรือตาปลาเนื่องจากบริเวณที่รับน้ำหนักบนฝ่าเท้าเปลี่ยนแปลงไป ในบางกรณีเท้าแบนอาจทำให้เกิดปัญหาอาการปวดในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายซึ่งอาจส่งผลต่อกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเอ็นใต้ฝ่าเท้า เช่น อาการปวดหลังส่วนล่างเนื่องจากการจัดท่าทางของร่างกายไม่อยู่ในจุดที่สมดุล

การจัดการอาการปวดเท้า เท้าแบน และเท้าผิดรูปมีแนวทางการรักษาที่แตกต่างกันออกไปหลากหลายวิธี เช่น การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ การทำกายภาพบำบัดกับคลินิก (clinic) เฉพาะทาง คลินิกการประกอบโรคศิลปะ สาขากายอุปกรณ์ และการเลือกสวมรองเท้าที่เหมาะสม วิธีรักษาเท้าแบนที่มีประสิทธิภาพหรือการรักษาอาการเท้าผิดรูปโดยไม่ต้องพึ่งการผ่าตัดอีกวิธีหนึ่ง คือ การปรับรูปเท้าด้วยแผ่นรองเท้าเฉพาะบุคคล ซึ่งเป็นแผ่นรองเท้าที่สั่งทำขึ้นเป็นพิเศษจัดเป็นกายอุปกรณ์ แผ่นรองเท้าชนิดพิเศษนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้เกิดการรองรับฝ่าเท้า การรองรับแรงกระแทก และการจัดตำแหน่งเท้าอย่างเหมาะสม ตอบโจทย์ปัญหาเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับโครงสร้างเท้าและแก้ไขท่าทางการเดินที่ผิดปกติแบบเฉพาะบุคคล

แผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคลได้รับการออกแบบโดยอิงจากการประเมินโดยละเอียดเกี่ยวกับกายวิภาคของเท้าและชีวกลศาสตร์เท้าของแต่ละบุคคล จึงช่วยให้มั่นใจได้ว่าแผ่นรองเท้าจะเกิดการซัปพอร์ตเท้าได้อย่างตรงเป้าหมาย ลดจุดกดทับ และกระจายน้ำหนักให้เกิดขึ้นทั่วเท้าได้ดีมากขึ้น สำหรับผู้ที่มีเท้าแบนแผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคลสามารถช่วยเติมเต็มส่วนโค้งของฝ่าเท้าที่หายไป ลดอาการข้อเท้าล้มและลดอาการปวดเท้าที่มีสาเหตุจากเท้าแบน นอกจากนี้ในกรณีที่เท้าผิดรูปแผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคลที่ถูกขึ้นรูปด้วยวัสดุที่มีความแข็ง เช่น คาร์บอนไฟเบอร์จึงมีความสามารถดันรูปเท้าหรือสามารถปรับสรีระท่าทางการเดินให้กลับมาใกล้เคียงกับสภาวะปกติมากที่สุดและสามารถป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนหรืออาการรุนแรงที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต

อาการปวดเท้า เท้าแบน และเท้าผิดรูปเป็นปัญหาที่พบบ่อยและส่งผลต่อคุณภาพชีวิต การรู้สาเหตุของอาการปวดเท้าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเลือกแนวทางการรักษาที่มีประสิทธิภาพ แผ่นรองเท้า เท้าแบนพิเศษเฉพาะบุคคลเป็นหนึ่งในตัวเลือกการรักษาที่ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นในปัจจุบันและยังสามารถยกระดับสุขภาพเท้าในภาพรวมให้ดีขึ้นได้อีกด้วย ท่านที่สนใจเลือกใช้แผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคล แผ่นรองส้นเท้าเพื่อสุขภาพสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือปรึกษาการเลือกใช้แผ่นรองส้นเท้าพิเศษเฉพาะบุคคล Physical Balance Solution (PBS) ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาอาการเท้าผิดรูป อาการเท้าแบน อาการรองช้ำ โดยไม่ต้องผ่าตัดได้ทั้งสี่สาขาใกล้บ้านที่ นวมินทร์, ปิ่นเกล้า, บางแค, วัชรพล และอีกหนึ่งสาขาใหม่ในจังหวัดขอนแก่น หรือผ่านช่องทางออนไลน์ได้ที่

Facebook: PBSofficial.TH

Line official: @pbs.official