ภาวะกระดูกนิ้วโป้งเท้าปูด สาเหตุที่เกิดโรคเท้าแบนขึ้นได้

อีกสาเหตุที่หลายคนอาจไม่รู้เกี่ยวกับการเกิดโรคเท้าแบนนั่นคือ “ภาวะกระดูกนิ้วโป้งเท้าปูด” หรือ Hallux Valgus (Bunions) ถือเป็นอาการผิดปกติที่ต้องใส่ใจและได้รับการดูแลไม่แพ้กับโรคอื่น ลองมาศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับภาวะดังกล่าวเพื่อทำความเข้าใจอย่างถูกต้องและเข้ารับการดูแลรักษาตามแนวทางอันเหมาะสมเพื่อสุขภาพเท้าที่ดีและชีวิตอันมีความสุข

ภาวะกระดูกนิ้วโป้งเท้าปูด คืออะไร

กระดูกนิ้วโป้งเท้าปูด หรือ Hallux Valgus (Bunions) คือ การที่ช่วงโคนนิ้วโป้งเท้าถูกดันออกไปทางด้านข้างของร่างกาย และมีการปูดหรือขนาดโตขึ้นกว่าปกติ ขณะที่ปลายนิ้วโป้งดันเข้าไปชิดนิ้วชี้ส่งผลให้บริเวณหน้าเท้าเกิดการหมุนแปรจนมีลักษณะท่าทางคล้ายกับ “เป็ดเดิน” บางรายผิวหนังตรงช่วงโคนนิ้วมีสีแดงเพราะกระดูกดันตัวเองออกมาจากการถูกเพิ่มแรงผลักบริเวณฝ่าเท้ากระดูกข้อแรก ซึ่งภาวะนิ้วโป้งเท้าปูดจะค่อย ๆ เพิ่มความรุนแรงมากขึ้นอันเป็นผลจากการหมุนและกลับตัวของกระดูกส้นเท้า (Calcaneus)
‍
อาการดังกล่าวยังมีต้นเหตุมาจากโรคเท้าแบนด้วย
‍
หากพูดอีกนัยหนึ่งการพลิกตัวที่ผิดปกติของกระดูกส้นเท้า (ประมาณ 2-3 องศา) จะส่งผลกับข้อต่อทั้งหมดไม่ว่าจะเป็นบริเวณปลายเท้าหรือส่วนที่เหนือขึ้นมาจากข้อ ซึ่งความผิดปกติของกระดูกเหล่านี้ยังอาจมีผลมาจากแรงกระแทกที่เดินลงบนพื้นในชีวิตประจำวัน ท้ายที่สุดความไม่สมดุลของเท้าหลายประการจึงนำมาซึ่งความผิดปกติและโรคที่คุณคาดไม่ถึง

การวินิจฉัยและสังเกตโรคเท้าแบนจากภาวะกระดูกนิ้วโป้งปูด
‍จริง ๆ แล้ววิธีวินิจฉัยที่ชัดเจนสุดคือการเข้าพบแพทย์ด้านกระดูกเพื่อทำการตรวจรักษา ซึ่งแพทย์แค่เห็นนิ้วโป้งเท้าผิดรูปไปจากเดิมก็สามารถวินิจฉัยได้แล้ว อย่างไรก็ตามบางรายหากต้องการรู้ว่าตนเองป่วยด้วยโรคเท้าแบนด้วยหรือไม่ ก็อาจต้องมีการเอกซเรย์เพิ่มเติม

สาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะกระดูกนิ้วโป้งปูด
สำหรับสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการกระดูกนิ้วโป้งปูด หรือ Hallux Valgus (Bunions) จนอาจนำมาสู่โรคเท้าแบนมีได้หลายปัจจัยมาก ซึ่งสามารถสรุปได้ดังนี้
‍
• เกิดจากกรรมพันธุ์การถ่ายทอดจากพ่อแม่สู่ลูก
• ได้รับบาดเจ็บตรงช่วงเท้าหรือเท้าโดนแรงกดทับอย่างต่อเนื่อง
• รูปเท้าผิดปกติตั้งแต่กำเนิดโดยไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด
• เจ็บป่วยด้วยโรคประจำตัวอย่างเท้าแบน

จากอาการกระดูกนิ้วโป้งเท้าปูดจนนำมาสู่โรคเท้าแบน เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์แล้วต้องการรักษาอย่างเหมาะสม แนะนำให้เข้ามาปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญจาก PBS เพื่อออกแบบแผ่นรองเท้า เท้าแบน หรือพื้นรองเท้าสุขภาพ พร้อมคำแนะนำดี ๆ ที่จะช่วยให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น ความเจ็บป่วยลดน้อยลง ด้วยนวัตกรรมและเครื่องมือจากอเมริกา มีความน่าเชื่อถือและสร้างผลลัพธ์อันยอดเยี่ยมให้กับทุกคน

FAQ ลักษณะ/อาการความผิดปกติที่พบได้บ่อย

เท้าแบนในผู้ใหญ่ (Acquired Adult Flatfoot) คืออะไร?

เท้าแบนในผู้ใหญ่คือเท้าบริเวณอุ้งเท้าด้านในล้มลงหรือแบนราบไปกับพื้น โดยมักจะล้มลงเรื่อยๆ เนื่องจากเท้าแบนในผู้ใหญ่ มักเกิดจากอาการบาดเจ็บ อักเสบ หรือเสื่อมสภาพของเส้นเอ็นพยุงอุ้งเท้า (Posterior tibial tendon)

เท้าแบนในผู้ใหญ่ (Acquired Adult Flatfoot) ผลเสียที่ตามมาหากละเลย

ผู้ป่วยอาจมีลักษณะเท้าผิดรูปเพิ่มมากขึ้น นำไปสู่อาการปวดเรื้อรัง ปัญหาเท้าอื่นๆ อาการข้อบวมอักเสบ มีผลต่อการเคลื่อนไหว หรืออาจผิดรูปแบบติดแข็ง (fixed deformity) เมื่อปล่อยทิ้งไปเป็นระยะเวลานาน

เท้าแบนในผู้ใหญ่ (Acquired Adult Flatfoot) จำเป็นต้องรักษาไหม?

ควรเข้ารับการรักษา โดยมีเป้าหมายเพื่อป้องกันการผิดรูปที่มากขึ้น และลดอาการปวด อย่างไรก็ตามหากอาการผิดรูปเป็นแบบติดแข็ง อาจจำเป็นต้องพิจารณาเข้ารับการผ่าตัด

เท้าแบนในผู้ใหญ่ (Acquired Adult Flatfoot) ใส่แผ่นรองเท้านานขนาดไหนถึงเริ่มเห็นผล?

อาการปวดที่เกิดจากเท้าแบนมักจะดีขึ้นภายในระยะเวลาประมาณ 1 เดือน หลังใช้แผ่นรองเท้าเป็นประจำ โดยแนะนำให้ใช้งานตามชีวิตประจำวันปกติ เช่น ทำงาน เที่ยว หรือเมื่อทำกิจกรรมที่มักมีอาการปวด (หมายเหตุ: ในกรณีที่ผู้ป่วยมีโรคประจำตัวบางประเภท เช่น โรคเส้นประสาทส่วนปลาย (Peripheral Neuropathy) โรคเบาหวาน (Diabetes) มีแผลกดทับเรื้อรัง หรือเท้าเบาหวานชาคอต (Charcot Foot) ผู้ป่วยได้รับการตรวจประเมินอย่างละเอียดจากแพทย์ประจำตัว เพื่อทราบระดับอาการในปัจจุบัน การพยากรณ์โรค และแนวทางการรักษาของแพทย์ก่อนดำเนินการรักษา เนื่องด้วยผู้ป่วยโรคประเภทนี้มักจะมีอาการแทรกซ้อนได้ง่าย และอาจจะไม่เหมาะกับการรักษาด้วยแผ่นรองเท้าบางประเภท ขึ้นอยู่กับระดับอาการและการพยากรณ์โรค)