โรคเท้าแบน ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมมากกว่าที่คิด นอกจากจะทำให้เสียสมดุลของการเคลื่อนไหวแล้วยังเป็นสาเหตุของอาการปวดต่าง ๆ บริเวณเท้า เข่า และสะโพก อาการเท้าแบนส่งผลต่อความผิดปกติขององศาของข้อต่อ กระดูก และเอ็นทำให้การรับน้ำหนักตัวของขาและเท้าไม่มีประสิทธิภาพและมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บมากยิ่งขึ้น
ผู้ที่มีอาการโรคเท้าแบนมักจะมีอาการที่สามารถเกิดขึ้นร่วมด้วยหลายอย่าง โดยเมื่อมีอาการเท้าแบนมักทำให้เกิดอาการข้อเท้าล้มซึ่งจะมีลักษณะความผิดปกติของข้อเท้าที่บิดทำมุมเข้าด้านในและเกิดผลกระทบต่อเนื่อง ทำให้กระดูกบริเวณข้อต่อของนิ้วโป้งเท้าต้องรับแรงกดทับมากกว่าปกติ ส่งผลให้กระดูกเกิดการเจริญที่ผิดปกติขึ้นและเรียกอาการผิดปกตินี้ว่ากระดูกนิ้วโป้งเท้าปูด โดยลักษณะของอาการกระดูกนิ้วโป้งเท้าปูดมักพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชายอย่างมีนัยสำคัญและมีความเสี่ยงต่อการเกิดความผิดปกติที่เพิ่มขึ้นตามอายุ อาการกระดูกนิ้วโป้งเท้าปูดยังสามารถเกิดขึ้นได้จากปัจจัยภายนอก เช่น การเลือกใส่รองเท้าที่ไม่เหมาะสมกับสรีระของฝ่าเท้า การใส่รองเท้าหัวแคบที่บีบให้นิ้วโป้งเท้าโค้งงออยู่ตลอดเวลา และการใส่รองเท้าส้นสูงที่ทำให้น้ำหนักตัวทั้งหมดถูกถ่วงไปอยู่ด้านหน้าในขณะที่นิ้วเท้าเรียงตัวอย่างไม่เป็นธรรมชาติ และถูกกดทับจนอาจกระตุ้นให้เกิดอาการกระดูกนิ้วโป้งเท้าปูดและเพิ่มความเสี่ยงที่จะทำให้ความผิดปกติที่เป็นอยู่รุนแรงขึ้นได้ ด้วยสาเหตุนี้จึงอาจทำให้อาการกระดูกนิ้วโป้งเท้าปูดพบได้บ่อยในเพศหญิงมากกว่าเพศชายนั่นเอง นอกจากนั้นแล้วการมีน้ำหนักตัวที่เกินเกณฑ์เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่จะทำให้มีความเสี่ยงของอาการกระดูกนิ้วโป้งเท้าปูดมากขึ้นด้วยเช่นกัน
ความรุนแรงของอาการกระดูกนิ้วโป้งเท้าปูดสามารถจำแนกได้จากองศาความโค้งของกระดูกนิ้วเท้า ซึ่งผู้ที่มีอาการกระดูกนิ้วโป้งเท้าปูดมักทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือมีลักษณะการเดินที่ผิดปกติ ในบางรายอาจมีอาการเจ็บปวดที่รุนแรงเมื่อมีการลงน้ำหนักบริเวณฝ่าเท้า จึงส่งผลต่อความสามารถในการเดินหรือเคลื่อนไหวและจะมีอาการเจ็บปวดเพิ่มมากขึ้นหากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี ซึ่งวิธีการรักษาอาการกระดูกนิ้วโป้งเท้าปูดสามารถทำได้หลากหลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นการเลือกใช้แผ่นรองเท้า เท้าแบนที่ออกแบบมาพิเศษที่สามารถป้องกันและลดความรุนแรงที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต แม้ว่าการออกกำลังกายจะเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาอาการกระดูกนิ้วโป้งเท้าปูดได้แต่อาจเป็นตัวเลือกที่ไม่เหมาะสำหรับบางคนที่มีอาการรุนแรงและมีความเจ็บปวดร่วมด้วย หากไม่รีบป้องกันและรักษาจนมีอาการผิดปกติที่รุนแรงมาก ๆ การผ่าตัดเพื่อทำให้กระดูกนิ้วเท้ากลับมาเป็นปกติถือเป็นทางเลือกสุดท้าย เนื่องจากมีค่าใช้จ่ายที่สูงและต้องใช้เวลาในการพักฟื้นค่อนข้างนานเมื่อเทียบกับวิธีการรักษาแบบอื่น
การป้องกันความรุนแรงที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตและการรักษาอาการกระดูกนิ้วโป้งเท้าปูดอย่างได้ผลในรายทั่ว ๆ ไปคือการเลือกใช้แผ่นรองเท้าพิเศษที่ออกแบบมาเฉพาะบุคคล ซึ่งหน้าที่ของแผ่นรองเท้า เท้าแบนจะช่วยพยุงและจัดตำแหน่งของนิ้วเท้าให้กลับมาอยู่ในลักษณะปกติ การเลือกใช้แผ่นรองเท้าที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเฉพาะบุคคล เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาและป้องกันการเกิดอาการรุนแรงที่มีประสิทธิภาพและสามารถใช้งานได้อย่างง่าย ๆ โดยใส่ในรองเท้าที่ใช้อยู่เป็นประจำ ซึ่งแผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคลจะช่วยจำกัดการเคลื่อนไหวและจัดรูปทรงของข้อต่อให้อยู่ในระนาบที่สมดุลเสมือนเป็นการรักษาที่ต้นเหตุ ทำให้สามารถลดความเจ็บปวดและเปลี่ยนบุคลิกภาพในการเคลื่อนไหวได้อย่างทันที สำหรับผู้ที่สนใจแผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคลหรือพื้นรองเท้าสุขภาพ PBS สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
