ลูกเดินกะเผลก: สาเหตุและแนวทางดูแล

หากคุณสังเกตว่าลูกเริ่มเดินกะเผลกหรือเดินไม่ปกติ อาจเกิดจากหลายสาเหตุ ตั้งแต่ปัญหาเล็กๆ อย่างรองเท้ากัด ไปจนถึงภาวะที่ควรได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด มาดูกันว่าสาเหตุที่เป็นไปได้มีอะไรบ้าง และคุณพ่อคุณแม่ควรทำอย่างไร

สาเหตุที่ทำให้ลูกเดินกะเผลก

1. อาการบาดเจ็บที่เท้าหรือขา

• รองเท้ากัด หรือมีสิ่งแปลกปลอมในรองเท้า เช่น กรวดหรือเศษหิน อาจทำให้เดินไม่ถนัด
• ข้อเท้าพลิกหรือเคล็ด จากการวิ่งเล่นหรือออกกำลังกาย
• กล้ามเนื้อล้าหรืออักเสบ โดยเฉพาะหากลูกเล่นกีฬาอย่างหนัก

2. ภาวะเท้าแบน (Flat Feet) และปัญหาโครงสร้างเท้า

• เด็กที่มี ภาวะโรคเท้าแบน มักเดินผิดปกติหรือเดินกะเผลก เนื่องจากอุ้งเท้าไม่สามารถรองรับน้ำหนักได้ดี
• หากไม่ได้รับการแก้ไข อาจส่งผลต่อข้อเท้า หัวเข่า และสะโพก ทำให้เดินลำบากหรือปวดเมื่อยบ่อย

3. อาการเจ็บปวดที่เกิดจากการเจริญเติบโต (Growing Pains)

• เด็กบางคนอาจมีอาการปวดขาเป็นช่วงๆ ทำให้เดินไม่มั่นคง
• มักเกิดขึ้นในช่วงเย็นหรือกลางคืน และไม่พบอาการอักเสบหรือบวมร่วมด้วย

4. การอักเสบของข้อต่อหรือกระดูก

• โรคข้ออักเสบในเด็ก (Juvenile Arthritis) อาจทำให้ลูกปวดข้อ เดินกะเผลก และมีอาการตึงข้อตอนเช้า
• การอักเสบของสะโพก (Transient Synovitis) ทำให้เดินลำบาก โดยมักเกิดหลังจากการติดเชื้อไวรัส

5. ภาวะเกี่ยวกับระบบประสาทและกล้ามเนื้อ

• โรคเส้นประสาทกดทับ ทำให้ลูกเดินผิดปกติหรือรู้สึกชาในเท้า
• ภาวะกล้ามเนื้ออ่อนแรง (Muscular Dystrophy) พบได้น้อยแต่เป็นสาเหตุที่ทำให้เด็กบางคนเดินผิดปกติ

วิธีดูแลและแก้ไขอาการเดินกะเผลกของลูก

• ตรวจดูเท้าและรองเท้า – สำรวจว่ามีแผล พุพอง หรือสิ่งแปลกปลอมในรองเท้าหรือไม่
• สังเกตอาการเพิ่มเติม – หากมีอาการปวด บวม หรือแดง ควรให้ลูกพักและสังเกตอาการต่อ
• ให้ลูกพักขาและประคบเย็น – หากเกิดจากการบาดเจ็บ ให้ประคบเย็นบริเวณที่ปวดประมาณ 15-20 นาที
• ใช้แผ่นรองเท้าสำหรับคนที่มีภาวะเท้าแบน – เด็กที่มี เท้าแบน ควรใช้รองเท้าที่มี แผ่นรองเท้าที่ปรับโครงสร้าง เพื่อช่วยให้เดินสบายขึ้นและลดอาการปวด

เดินสบายขึ้นด้วยแผ่นรองเท้าเฉพาะบุคคล

หากลูกของคุณเดินกะเผลกเพราะ ภาวะเท้าแบน หรือมีปัญหาการเดินที่เกิดจากโครงสร้างเท้า แผ่นรองเท้าเฉพาะบุคคล สามารถช่วยปรับการเดิน ลดอาการปวด และทำให้ลูกเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นใจขึ้น  สนใจปรึกษาผู้เชี่ยวชาญของเราได้เลย! ท่านที่สนใจเลือกใช้แผ่นรองเท้า เท้าแบน พิเศษเฉพาะบุคคล แผ่นรองส้นเท้าเพื่อสุขภาพเท้าสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือปรึกษาการเลือกใช้แผ่นรองส้นเท้าพิเศษเฉพาะบุคคล Physical Balance Solution (PBS) รักษาอาการเท้าแบน อาการรองช้ำ เท้าผิดรูป โดยไม่ต้องผ่าตัดได้ทั้งเจ็ดสาขาใกล้บ้านที่ นวมินทร์, ปิ่นเกล้า, บางแค, วัชรพล, บางนา, ขอนแก่น และอีกหนึ่งสาขาใหม่ในจังหวัดสงขลา (หาดใหญ่) หรือผ่านช่องทางออนไลน์ได้ที่