ขาโก่ง เป็นภาวะที่ขามีลักษณะโค้งงอออกด้านนอกทำให้เกิดช่องว่างที่เห็นได้ชัดเจนระหว่างหัวเข่าเมื่อเท้าชิดกัน ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัยตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ โดยเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การพัฒนาทางสรีรวิทยาไปจนถึงสภาวะความผิดปกติต่าง ๆ ในช่วงทารกและเด็กเล็กลักษณะขาโก่งเป็นลักษณะที่พบได้ทั่วไปและจัดเป็นระยะหนึ่งของพัฒนาการเมื่อกระดูกเติบโตจนถึงเริ่มหัดเดิน โดยปกติแล้วความโค้งที่เกิดขึ้นนี้จะหายไปเองเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาการขาโก่งยังคงอยู่เนื่องมาจากสภาวะความผิดปกติหรือเกิดจากปัจจัยอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น โรคเบล้าท์เกิดจากความผิดปกติของการเจริญเติบโตที่ส่งผลต่อกระดูกหน้าแข้งทำให้กระดูกหน้าแข้งโค้งงอออกไปด้านนอก โรคกระดูกอ่อนเป็นภาวะที่เกิดจากการขาดวิตามินดีส่งผลให้กระดูกอ่อนแอและพิการ ภาวะกระดูกหักอาจส่งผลให้ขาโก่งได้ หรืออาจเกิดขึ้นจากปัจจัยทางพันธุกรรมซึ่งสามารถสืบทอดผ่านทางคนในครอบครัว
วิธีง่าย ๆ ในการตรวจสอบอาการขาโก่งด้วยตัวเอง คือ การยืนโดยให้เท้าชิดกันและสังเกตช่องว่างระหว่างเข่า หากมีช่องว่างที่เห็นได้ชัดเจนในขณะที่ข้อเท้าสัมผัสกันอาจบ่งบอกถึงการมีอาการขาโก่งได้ หรืออาจเข้ารับการประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญโรคเกี่ยวกับเท้าด้วยการตรวจร่างกายหรือเอกซเรย์เพื่อประเมินระดับความรุนแรงและหาสาเหตุที่แท้จริง
ผลกระทบต่อสุขภาพของภาวะขาโก่ง หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่แก้ไขปัญหาขาโก่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ได้มากมาย เช่น เกิดความเครียดบริเวณข้อต่อมากเกินไป ความโค้งที่ผิดปกติสามารถเพิ่มความเครียดที่หัวเข่า ข้อเท้า และสะโพก ทำให้เกิดการสึกหรอก่อนวัยอันควรและอาจก่อให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมได้ เกิดความผิดปกติของการเดิน ขาโก่งอาจส่งผลต่อการเดินโดยส่งผลต่อลักษณะท่าทางและการทรงตัว เกิดภาวะกล้ามเนื้อไม่สมดุล โครงสร้างขาที่เปลี่ยนแปลงไปสามารถสร้างความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายขา ปวดขา หรือเกิดการบาดเจ็บขึ้นได้ง่ายกว่าปกติ
การรักษาอาการขาโก่งขึ้นอยู่กับความรุนแรงและสาเหตุที่แท้จริง กรณีที่ไม่รุนแรงในเด็กมักจะหายได้เอง แต่กรณีที่รุนแรงกว่านั้นอาจต้องได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม เช่น การทำกายภาพบำบัด การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ในกรณีที่รุนแรงหรือไม่มีตัวเลือกอื่นอาจจำเป็นต้องผ่าตัดเพื่อแก้ไขความโค้งของขา
แนวทางเลือกอื่นในการรักษาอาการขาโก่ง คือ การเลือกใช้แผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคล ซึ่งเป็นวิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพที่สามารถจัดการกับอาการขาโก่งและอาการที่เกี่ยวข้องได้เป็นอย่างดี แผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคล ได้รับการออกแบบให้เข้ากับส่วนโค้งเว้าของฝ่าเท้าที่เป็นเอกลักษณ์ของเท้าของแต่ละบุคคล โดยช่วยซัปพอร์ตและช่วยจัดตำแหน่งของข้อเท้าให้อยู่ในระนาบที่เหมาะสม จึงสามารถช่วยแก้ไขการวางตำแหน่งเท้าซึ่งอาจช่วยลดความเครียดที่หัวเข่าและสะโพก บรรเทาอาการไม่สบายเท้า และลดความเสี่ยงของอาการแทรกซ้อนเพิ่มเติม
แผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคลยังช่วยให้เดินและยืนได้สบายยิ่งขึ้น โดยช่วยลดความเมื่อยล้าและความเจ็บปวดเนื่องจากช่วยป้องกันการกระแทกและช่วยรองรับฝ่าเท้าได้อย่างพอดี นอกจากนี้ยังสามารถปรับสมดุลในการทรงตัวซึ่งสามารถช่วยแก้ไขความผิดปกติของการเดินที่มีสาเหตุเกี่ยวข้องกับอาการขาโก่งได้
ขาโก่งเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุและอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา การพบอาการผิดปกติตั้งแต่เนิ่น ๆ และเลือกใช้วิธีการรักษาที่เหมาะสม เช่น การเลือกใช้แผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคลจะสามารถช่วยลดผลกระทบได้ดีในระยะยาว ท่านที่สนใจแผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคลสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือปรึกษาการเลือกใช้แผ่นรองเท้าพิเศษเฉพาะบุคคล PBS ได้ทั้งสี่สาขาใกล้บ้านที่ นวมินทร์, ปิ่นเกล้า, บางแค, วัชรพล และผ่านช่องทางออนไลน์ได้ที่
