Table of Contents
หลายคนอาจเคยพบและสงสัยกับผิวด้านหนาและแข็งเป็นวงกลมบริเวณโดยรอบปุ่มกระดูกที่เท้า ลักษณะผิวประเภทนี้คือ “ตาปลา (Corn)” เป็นการตอบสนองของผิวหนังต่อการเสียดสีและการกดทับต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน โดยมักพบได้บ่อยบริเวณรอบปุ่มกระดูก เช่น ข้อนิ้ว จมูกเท้า ซึ่งแตกต่างจากผิวด้านทั่วๆไปที่มักกินบริเวณกว้าง ตาปลามักมีขนาดเล็ก แข็ง และมักมีแกนแข็งซึ่งสามารถกดลงไปที่ผิวหนังชั้นล่างได้ โดยตาปลานั้นไม่ใช่สัญญาณของการติดเชื้อ ซึ่งแตกต่างจากหูดที่เกิดจากการติดเชื้อทำให้ผิวหนังแบ่งตัวผิดปกติ ส่งผลให้ผิวขรุขระ มีจุดดำ
ตาปลา สัญญาณของความผิดปกติที่อาจถูกมองข้าม
ตามที่กล่าวมาในข้างต้นสาเหตุของการเกิดตาปลา คือ การตอบสนองของผิวหนังต่อการเสียดสีและการกดทับต่อเนื่องเฉพาะจุดเป็นระยะเวลานาน อย่างไรก็ตามต้นเหตุของการเสียดสีและกดทับเฉพาะจุดมักถูกมองข้าม เช่น
- การใช้รองเท้าที่แน่นคับ
- การผิดรูปของนิ้วและเท้า เช่น นิ้วเก นิ้วเท้าคดงอ
- ลักษณะการเดินที่ผิดปกติ
ตาปลาส่งผลอย่างไรต่อเท้า
ถีงแม้ว่าการเกิดตาปลาจะเป็นกลไกตามธรรมชาติของผิวหนังที่มีต่อการเสียดสีและกดทับ แต่ตาปลาสามารถส่งผลทำให้เกิดอาการระคายเคืองและคันได้ เนื่องจากแกนแข็งของตาปลาสามารถกดลงไปที่ผิวหนังชั้นที่ลึกลงไปได้ และเมื่อละเลยปล่อยให้ตาปลาขยายขนาดหรือลึกขึ้น อาจทำให้เกิด
- อาการเจ็บเมื่อเดินหรือกดทับ
- บวมแดง อักเสบ
- อาจส่งผลลักษณะท่าทางการเดินเนื่องจากอาการเจ็บ
- เกิดแผลกดทับ และติดเชื้อ
ใครมีความเสี่ยงบ้าง
ถึงแม้ว่าการเกิดตาปลาสามารถเกิดได้กับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย แต่กลุ่มคนที่มีลักษณะบางประการจะมีแนวโน้มที่จะพบการเกิดตาปลาได้ง่ายกว่าบางกลุ่ม โดยอาการดังกล่าวมักเกี่ยวข้องกับแรงกดทับที่เท้าและปุ่มกระดูก ความสามารถในการฟื้นฟูของผิวและแผล หรืออาจเกี่ยวข้องกับประสาทสัมผัสส่วนปลาย โดยตัวอย่างของกลุ่มคนที่มีความเสี่ยง เช่น
- ผู้ที่เป็นเบาหวาน เนื่องจากคนกลุ่มนี้มักมีปัญหาเรื่องความสามารถในการฟื้นฟูของแผล และความสามารถในการรับสัมผัสลดลง ทำให้เพิ่มโอกาสเกิดการกดทับ และสังเกตตัวเองทำได้ยาก
- ผู้ที่เท้ามีการผิดรูป เช่น เท้าแบน อุ้งเท้าสูง นิ้วเก เนื่องจากการผิดรูปของเท้าสามารถทำให้การกระจายน้ำหนักที่เท้าและปุ่มกระดูกผิดปกติไปจากเดิม นำไปสู่การกดทับและเกิดตาปลาได้ง่าย
- ผู้สูงอายุ เนื่องจากผู้สูงอายุมีผิวที่ค่อนข้างบอบบางและมีไขมันใต้ผิวหนังที่ช่วยลดแรงกระแทกลดลง ทำให้เสี่ยงต่อการกดทับและเสียดสีได้ง่าย
การเกิดตาปลาจึงไม่ใช่แค่เรื่องเล็กน้อยที่สามารถมองข้ามได้ เนื่องจากเป็นทั้งสัญญาณของความผิดปกติที่อาจถูกมองข้าม และตาปลาเองก็สามารถส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้อีกด้วย
ดังนั้นหากพลตาปลาเกิดขึ้นที่เท้า เราควรหมั่นสังเกตถึงความผิดปกติที่เท้า เพื่อหาสาเหตุของปัญหา และสามารถแก้ไข ป้องกันได้อย่างทันท่วงที ที่ PBS เรามีทีมนักกายอุปกรณ์พร้อมให้คำแนะนำและให้บริการกายอุปกรณ์ ไม่ว่าจะเป็นแผ่นรองเท้าเฉพาะบุคคล สำหรับผู้ที่มีความผิดปกติที่เท้า และอุปกรณ์ประคองเท้าและข้อเท้า (Ankle Foot Orthosis) เพื่อช่วยในการเดินเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการเท้าตก ท่านที่สนใจเลือกใช้แผ่นรองเท้าสำหรับโรครองช้ำ เท้าแบน เท้าผิดรูป หรืออุปกรณ์ประคองเท้าและข้อเท้าสำหรับช่วยในการเดิน สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือปรึกษาการเลือกใช้แผ่นรองเท้าพิเศษบุคคล PBS และอุปกรณ์ประคองเท้าและข้อเท้าได้ที่สาขาใกล้บ้านท่าน
Facebook: PBSofficial.TH
Line official: @pbs.official
ที่มา:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470374/
https://www.health.harvard.edu/pain/calluses-and-corns
FAQ ตาปลา
ตาปลาคืออะไร?
ตาปลา คือ ภาวะที่ผิวหนังเกิดการหนาตัวเฉพาะจุดจากแรงกดหรือแรงเสียดสีซ้ำ ๆ มักพบบริเวณฝ่าเท้า นิ้วเท้า ปุ่มกระดูก หรือจุดที่รับน้ำหนักมาก โดยตรงกลางของตาปลามักมีแกนแข็ง ทำให้เกิดอาการเจ็บเวลาเดินหรือยืน
ตาปลาเกิดจากอะไร?
สาเหตุหลักมักเกิดจากแรงกดและแรงเสียดสีซ้ำ ๆ เช่น รองเท้าคับหรือหลวมเกินไป เท้าแบนหรือเท้าผิดรูป นิ้วเท้าบิดเก การเดินลงน้ำหนักผิดปกติ รวมถึงการยืนหรือเดินนาน เมื่อผิวหนังได้รับแรงกดซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน ร่างกายจะสร้างผิวหนังหนาขึ้นเพื่อป้องกันตัวเอง จนกลายเป็นตาปลา
ตาปลากับหูดต่างกันอย่างไร?
ตาปลามักเกิดจากแรงกดและการเสียดสี ส่วนหูดเกิดจากการติดเชื้อไวรัส HPV นอกจากนี้หูดอาจมีจุดดำเล็ก ๆ ภายในรอยโรค ซึ่งเป็นเส้นเลือดฝอยขนาดเล็ก
ตาปลารักษาอย่างไร?
การรักษาขึ้นกับสาเหตุของแรงกด เช่น เปลี่ยนรองเท้าให้เหมาะสม ขูดผิวหนังส่วนที่หนาด้านโดยผู้เชี่ยวชาญ หรือใช้แผ่นรองเท้าเฉพาะบุคคลในกรณีที่มีการลงน้ำหนักผิดปกติ หากรักษาเฉพาะผิวหนัง แต่ไม่แก้สาเหตุของแรงกด ตาปลาอาจกลับมาเป็นซ้ำได้
ตาปลาสามารถตัดเองได้ไหม?
ไม่แนะนำให้ใช้มีดหรือของมีคมตัดเอง โดยเฉพาะในผู้ป่วยเบาหวานหรือผู้ที่มีปัญหาการไหลเวียนเลือด เพราะเสี่ยงต่อแผลติดเชื้อ ควรได้รับการประเมินจากบุคลากรทางการแพทย์
สนใจสินค้า แผ่นรองเท้า เท้าแบน หรือต้องการปรึกษาปัญหา เท้าผิดรูป ปรับรูปเท้า ออฟฟิศซินโดรม กับหมอรักษาเท้ามืออาชีพ ติดต่อได้ที่ :
